С чем и как будем разбираться на встрече:

1. Что за монстр — эмоциональное выгорание? Какие «симптомы» свидетельствуют о том, что оно у вас есть? Диагностическая практика.
2. От яркого огонька к сгоревшей головёшке:  4 стадии выгорания.
3. Почему мы выгораем? 4 группы причин
4. Профилактика выгорания: как позаботиться о себе, пока «супермен не стал злодеем»? Методика расширения и сужения границ. Методика балансировки. Практические упражнения индивидуально и в мини-группах.

Ведущий: Ольга Збарская

• Специалист по обучению и развитию взрослых,
• Социальный психолог,
• Индивидуальный предприниматель,
• Имеет персональный опыт преодоления выгорания на работе
• Прошла курс «Второе дыхание» по профилактике и преодолению эмоционального выгорания

Когда: 25 марта 2020 г., 19.00-21.00

Где: г. Хабаровск, ул. Тургенева, 78.

Стоимость участия:

• По предварительной оплате: 750 р.
• При оплате на мероприятии: 999 р.

БОНУСЫ!

• Вы получите раздаточные материалы по теме
• Среди участников мероприятия будет разыграна бесплатная коуч-сессия!